Resulta que el Reto de Yoga me ha tocado pararlo porque hace unas semanas me sacaron la vesícula. Así como lo lees. Un día en la noche me empezó un dolor de estómago, al principio pensé que era indigestión, pero al ver que no se iba y que luego ese dolor se me pasó a la espalda, empecé a pensar que tal vez era algo más, por lo que al día siguiente cuando ya había vomitado y el … [Read more...] about Recuperación tras una operación, vuelta a la normalidad
Tips para bajar de peso
A continuación, encontrarás todos los tips, consejos e ideas para bajar de peso tanto para hombres, como mujeres y niños.
Problemas de salud cuando viajas
Estas últimas semanas llenas de viajes y nuevos lugares para conocer, he sufrido algunos problemas de salud, nada grave, pero algo típico cuando te mueves de un lugar a otro ya sea porque está muy alto o muy bajo, vas en tren, bus o avión o porque sencillamente pasas de invierno a verano intenso en un segundo. … [Read more...] about Problemas de salud cuando viajas
La risa, una ayudante firme de salud y de vida
La risa es uno de los temas más cercanos y provechosos para nuestro día. Reír o sonreír produce una sustancia especial en el organismo de las personas y, así mismo, un bienestar incomparable en éstas. … [Read more...] about La risa, una ayudante firme de salud y de vida
Buena música a tu salud
Desde tiempos inmemorables la música ha marcado legados en la historia de los hombres. Historias de ciencia, de revolución, de viajes espaciales, de amor, de desencanto, de sueños... Todas éstas se han visto plasmadas en un sentir especial en cada persona o en comunidades enteras. En una melodía y en una sensación que conduce a diferentes estados, en el éxtasis de escuchar … [Read more...] about Buena música a tu salud
¿De verdad me siento bien?
Muchas personas viven tan atrapadas en las actividades cotidianas que muchas veces pasan por alto lo que de verdad está sucediendo en su realidad inmediata. Se vive en un eterno círculo vicioso que no deja ver las cosas como son y que inhibe el paso a la meditación y reflexión. … [Read more...] about ¿De verdad me siento bien?