Para hablar de los antioxidantes, primero hay que empaparse del tema, a no ser que seas todo un profesional en la materia y ya tengas esto muy visto. Como no es mi caso y la verdad no tenía idea de cuáles son y en qué productos se encuentran. He decidido hacer este artículo y vamos a empezar por investigar qué son, para qué sirven y dónde podemos empezar a … [Leer más...] acerca deLos antioxidantes
Salud
¿Crees en las dietas milagrosas?
Mucho se escucha y se lee en la red sobre las dietas milagrosas, esas que te harán bajar de peso, reducir cintura, endurecer piernas o bajar la panza en tan solo 30 días, tomando algún batido o unas pastillas. Soy del pensar que las dietas milagrosas no existen, al menos no como nos las venden en la red o las ves en televisión. Lo siento. Eso no quiere decir que no crea … [Leer más...] acerca de¿Crees en las dietas milagrosas?
Los zumos naturales ¿Ayudan a tu salud?
En estos días estamos con el cuento de tomar los zumos naturales con diferentes ingredientes, en las mañanas preferiblemente. El tema es que hay cantidad de ellos y se pueden hacer con los ingredientes que más nos gusten o con lo que se encuentren en la cocina, lo que me parece aún mejor. … [Leer más...] acerca deLos zumos naturales ¿Ayudan a tu salud?
Fumando espero: una reflexión sobre el cigarrillo
Fumando espero es una canción de Sarita Montiel, muy popular hace unos años pues hace referencia a la espera del amor. Ese amor verdadero que muchas mujeres esperan que llegue en algún momento. Pensando en este tema del cigarrillo recordé la canción y no me la he podido sacar de la cabeza. … [Leer más...] acerca deFumando espero: una reflexión sobre el cigarrillo
Entrenadores personales para mantener tu cuerpo en forma
Esta semana hablaba con una amiga que vive en Madrid y anda súper preocupada con el tema de la operación bikini. Ella me comentaba que había escuchado que eran muy buenos los entrenadores personales electrofitness y quería saber si yo utilizaba alguno en Barcelona y qué pensaba del tema porque estaba considerando seriamente hacer algo cuanto antes porque estaba preocupada con … [Leer más...] acerca deEntrenadores personales para mantener tu cuerpo en forma