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Equilibrio entre cuerpo y mente

Consejos e ideas para mujeres que quieren sentirse bien

Pastillas para adelgazar

A continuación, puedes ver todos los artículos sobre pastillas para adelgazar que he realizado en este blog. Podrás ver desde consejos, tips, ideas sobre el tema

¿Crees en las dietas milagrosas?

Cree en las dietas milagrosas

Mucho se escucha y se lee en la red sobre las dietas milagrosas, esas que te harán bajar de peso, reducir cintura, endurecer piernas o bajar la panza en tan solo 30 días, tomando algún batido o unas pastillas. Soy del pensar que las dietas milagrosas no existen, al menos no como nos las venden en la red o las ves en televisión. Lo siento. Eso no quiere decir que no crea … [Leer más...] acerca de¿Crees en las dietas milagrosas?


¿Por qué controlar lo que comes?

Controla lo que comes

Está muy de moda el controlar lo que comes, no solamente tú sino toda la familia. Aunque llevar una dieta para todos es complicado por el gusto de que cada uno tiene y sobre todo porque no todos necesitan ponerse a régimen o les gusta comer más sano. … [Leer más...] acerca de¿Por qué controlar lo que comes?


Bajando de peso con la dieta del agua

La dieta del Agua

En distintas ocasiones encontrarás diferentes alternativas para bajar de peso, unas de éstas serán, sin duda, más eficaces que otras; sin embargo, y más allá de su eficacia, debes pensar en una alternativa que no llegue a causar perjuicios en tu cuerpo y en tus actividades diarias. En esta ocasión te presentaremos la dieta del agua, una de las más acertadas en el proceso de … [Leer más...] acerca deBajando de peso con la dieta del agua


El pan lo hemos “Estigmatizado”: Pros y contras de su consumo

El pan en nuestra dieta

Los mitos referentes a la alimentación nos persiguen y conviven con nosotros ya que pasan de generación en generación, por eso no es raro que en algún momento de nuestras vidas hayamos tenido que hacer frente a los temas referentes a la alimentación, generalmente para tomar un grado mayor de consciencia sobre aquello que estamos consumiendo y hasta qué punto nos hace bien o … [Leer más...] acerca deEl pan lo hemos “Estigmatizado”: Pros y contras de su consumo


Pastillas naturales para adelgazar

Pastillas naturales para perder peso

Hace unos días te mencionaba los efectos de las pastillas para adelgazar y te hablaba de algunas recomendaciones que deberías tener en cuenta. En este post te presto y te doy algunas sugerencias de pastillas naturales para adelgazar. Reconociendo el efecto que pueden causar en poco tiempo y sobre todo, te hablo del cuidado particular que debes tener si quieres consumirlas. … [Leer más...] acerca dePastillas naturales para adelgazar


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Hábitos Saludables

Seis hábitos saludables para verse y sentirse bien

Sentirse bien es el reflejo del equilibrio en diferentes aspectos de tu vida, por lo que verte bien, solo es posible si realmente te sientes así. Esa conexión entre lo que sientes y lo que expresas, es vital y no debes perderla de vista por más que tu rutina o actividades cotidianas te empujen a […]

Ten en cuenta que:

Descargo de responsabilidad: Estos artículos no sustituyen en ningún momento la consulta, tratamiento o diagnóstico del profesional de la salud competente.

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