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Equilibrio entre cuerpo y mente

Consejos e ideas para mujeres que quieren sentirse bien

Cirugías para bajar de peso

A continuación, puedes ver todos los artículos sobre cirugías para bajar de peso que he realizado en este blog. Podrás ver desde consejos, tips, ideas y algunas historias sobre el tema

Recuperación tras una operación, vuelta a la normalidad

Recuperación operación de vesícula

Resulta que el Reto de Yoga me ha tocado pararlo porque hace unas semanas me sacaron la vesícula. Así como lo lees. Un día en la noche me empezó un dolor de estómago, al principio pensé que era indigestión, pero al ver que no se iba y que luego ese dolor se me pasó a la espalda, empecé a pensar que tal vez era algo más, por lo que al día siguiente cuando ya había vomitado y el … [Leer más...] acerca de Recuperación tras una operación, vuelta a la normalidad


Cirugías para bajar de peso

Cirugías para bajar de peso

Lidiar con el sobrepeso constituye una ardua labor donde además debes afrontar complicaciones de salud, estereotipos de la sociedad y la adaptación de todo tu entorno a esta condición. La sumatoria de estos y otros factores, ha dado lugar a que en casos como la obesidad mórbida, llegar a pensar que con las cirugías para bajar de peso terminas recuperando tu salud. Es así … [Leer más...] acerca de Cirugías para bajar de peso


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Dormir y comer bien aliados para bajar de peso

Dormir y comer bien: tus aliados para bajar de peso

Una de las mayores causas del sobrepeso es el consumo excesivo y desequilibrado de alimentos. Principalmente aquellos con mucha grasa y azúcares pero ausentes de proteínas, vitaminas y demás, junto al hecho de llevar una vida falta de actividad. Una persona que tienda a permanecer sentada o quieta por grandes periodos de tiempo utiliza de manera […]

Adelgazar sin ir al Gimnasio

Tonificar y adelgazar sin ir al gimnasio

Actualmente, cada vez son mayores los afanes que se impregnan en nuestra rutina diaria, haciendo más escaso el tiempo que destinamos para cuidarnos o practicar deporte. Es bien sabido que el sedentarismo trae consecuencias que ponen en juego nuestra salud y que terminan favoreciendo el sobrepeso, como también que los gimnasios son los lugares generalmente […]

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Descargo de responsabilidad: Estos artículos no sustituyen en ningún momento la consulta, tratamiento o diagnóstico del profesional de la salud competente.

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